Витамин D важнейший физиологический регулятор

20 мая 2019

Витамин D является важным витамином, который помогает организму поглощать кальций и фосфор и способствует нормальному развитию костей. Но это далеко не все. Доказано, что витамин D поможет похудеть, снизить артериальное давление, риск развития сахарного диабета и рака.

На самом деле витамин D ошибочно назван витамином. Это скорее гормон, который влияет на важные процессы в организме человека:

• способствует росту клеток;
• регулирует нервно-мышечную и иммунную функцию;
• снижает воспаление в организме и др.

Специалисты отметили, что только 4,6% населения Украины демонстрируют нормальный показатель витамина D. Мы привыкли думать, что получить необходимый запас данного витамина очень просто благодаря солнцу. Но это не так.

Существует витамин D3 (холекальциферол), который действительно синтезируется в организме человека под воздействием солнечных лучей, но только прямых солнечных лучей с 10 до 15 часов. И еще существует витамин D2 (эргокальциферол), который поступает в организм человека с пищей.

Лаборатория IMD выполняет исследования на определение суммарной концентрации витамина D в обеих формах (D2 и D3), т.е. витамина D-25 OH (гидроксикальциферол).

Исследование проводится натощак в утренние часы.

Нормой для витамина D принято считать концентрацию выше 30 нг / мл.

Недостаток витамина D - уровень 25 (OH) D 20-29 нг / мл,

дефицит витамина D - уровень 25 (OH) D 10-19 нг / мл,

глубокий дефицит витамина D (авитаминоз) - уровень 25 (OH) D <10 нг / мл.

Согласно литературным данным, чрезмерной считается уровень витамина D в крови выше 150-200 нг / мл.

Признаки недостатка витамина Д:

Частые инфекции;
Плохое настроение;
Постоянная усталость;
Слабые кости;
Боль в мышцах;

Самое главное вовремя проходить обследование. Не лечить, а предотвращать.

Пройти обследование: https://imd.ua/hormonalni/vitamind-1111

Читайте также

31 января 2020 Липидный профиль. Что это и зачем?

Комплексное исследование, определяющее уровень липидов (жиров) различных фракций крови, называют липидограммой или липидным профилем.Уровень холестерина в крови является важным показателем здоровья. Х..

14 января 2021 Генетическая трансформация грибков

Нитчатые грибы, плесень, хорошо и быстро растут на простых и недорогих средах и, таким образом, являются идеальными «клеточными фабриками». Эти грибы используются в производстве широкого спектра..

25 февраля 2025 Что определяет скорость получения результатов анализов и всегда ли ее можно обеспечить?

В некоторых случаях крайне важно срочно получить результат, чтобы сохранить здоровье или даже жизнь человека:✔️ Инфаркт миокарда: тест на тропонин следует проводить сразу после поступления пациен..

11 сентября 2019 Время отбора и приёма БМ - кровь, моча, кал

Отделение медицинского сервиса Понедельник- Пятница Суббота Воскресенье Главное отделение, м. Житомирская, пр-т Победы, 119-121 корпус 5 с 7..

19 июня 2019 Что делать "совам", что бы лучше себя чувствовать по утрам

График людей, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются, часто не соответствует общепринятому рабочему графику. И тогда эти люди становятся не совсем работоспособными. А все из-за того, что их..

15 июня 2020 Грибок ногтей у детей: почему родителям важно быть на чеку

Когда на прием к врачу попадает ребенок - это всегда волнительно. Многие заболевания у деток, а особенно дерматологические, имеют свои особенности течения и лечения.Считается, что дети более подвержен..

27 февраля 2020 Поджелудочная железа. Как снизить риск панкреатита

Поджелудочная железа – один из самых маленьких органов человеческого тела, о существовании которого люди вспоминают обычно только на приеме у гастроэнтеролога. Прежде всего, она вырабатывает пищева..

26 сентября 2019 ОАК. Автоматический метод VS микроскопия

Выбирая, где сдать анализ, однозначно мы хотим точный и достоверный результат и смотрим на чем делается исследование. У наших мам и бабушек такой вопрос не стоял, был только вопрос, хватит ли талончик..

13 января 2021 Применение грибков в косметической индустрии

Плодовые тела некоторых диких и культивируемых грибов содержат лекарственные соединения, которые используются в традиционной медицине и космецевтике. Существует множество потенциально полезных продукт..

04 января 2017 Антибиотики: правила, которые необходимо знать при лечении

Открытие антибиотика называют выдающимся открытием этого тысячелетия. Однако ученые прогнозируют, что очень скоро наступит то время, когда антибиотики не будут эффективными, и человечество снова будет..

14 января 2021 Микотоксины: как грибок может отравлять организм?

Приблизительно от 350 до 400 грибных метаболитов считаются токсичными, и это, не учитывая грибные токсины. Наиболее известными микотоксинами являются:• Афлатоксины (синтезируют грибки рода Aspergillus..

07 сентября 2020 Только в IMD: ПЦР-тестирования на COVID-19 за 4 часа!

Лаборатория IMD предлагает уникальную возможность - ПЦР тест на COVID-19 за 4 часа.Система Xpert® Xpress SARS-CoV-2 от компании Cepheid (США) в реальном времени позволяет выявить нуклеиновые кислоты S..