Здоров’я під загрозою! Підсолоджувачі, які можуть спричинити серйозні захворювання

24 липня 2023

Нещодавно ВООЗ оголосила підсолоджувач аспартам потенційним канцерогеном. Ми всі знаємо, що саме його використовують в деяких газованих напоях та солодощах для діабетиків. Ми ж вирішили зануритися в цю тему глибше і зробили для вас наглядний посібник по плюсах і мінусах найбільш відомих підсолоджувачів. Зберігайте допис та поширюйте його серед своїх знайомих!

Низькокалорійні підсолоджувачі та замінники цукру (також відомі як штучні підсолоджувачі) часто вважаються більш здоровими альтернативами цукру, а деякі з них сприяють зниженню рівня цукру в крові та артеріального тиску. Але «не все так однозначно». Багато з цих відомих замінників цукру можуть викликати побічні ефекти.

Також треба мати на увазі, що продукти, які містять підсолоджувачі, часто містять значну кількість інших замінників цукру, які можуть не вказувати на етикетках.

Підсолоджувачі поділяються на три категорії: високоінтенсивні підсолоджувачі, низькокалорійні підсолоджувачі та альтернативи цукру.

Плюси і мінуси використання замінників звичайного, столового цукру зведені в таблицю нижче.

Читайте також

24 червня 2024 Як запобігти плісняві в домі

Людство вже давно приборкало плісняві гриби та використовує їх як в продуктах, так і в ліках. Але деякі види цвілі можуть стати серйозною проблемою, яка буде негативно впливати на здоров'я людей та до..

20 квітня 2021 Грибки і кислотність нашого організму

Грибки - це унікальні створення, здатні підлаштовувати умови навколишнього середовища під свої потреби. Багато грибкових патогенів здатні самостійно змінювати кислотність (pH) середовища, що дозволяє ..

31 січня 2020 Як вибрати безпечний засіб для зняття лаку?

Основне завдання будь-якого засобу для видалення лаку з нігтів - розм'якшення і повне розчинення лаку. З цією функцією добре справляється ацетон, але ... Він агресивно впливає на нігтьову пластину, п..

31 січня 2020 Ліпідний профіль. Що це і навіщо робити?

Комплексне дослідження, що визначає рівень ліпідів (жирів) різних фракцій крові, називають ліпідограму або ліпідним профілем. Рівень холестерину в крові є важливим показником здоров'я. Холестерин п..

14 січня 2021 Мікотоксини: як грибок може отруювати організм?

Приблизно від 350 до 400 грибних метаболітів вважаються токсичними, і це, не враховуючи грибні токсини. Найбільш відомими мікотоксинами є:• Афлатоксини (синтезують грибки роду Aspergillus);• Тріхотеце..

12 грудня 2019 Synergy-тест. Підбір комбінації антибіотиків

Багатьом знайома ситуація, коли для лікування не самою серйозною інфекції лікар змушений призначати один антибіотик, потім - інший, іноді - і третій, перш ніж нарешті настане поліпшення. Іноді ми кида..

24 вересня 2015 Внутрішньолікарняна інфекція, що це і як її контролювати

За визначенням ВООЗ, внутрішньолікарняна інфекція (ВЛІ), або нозокоміальна інфекція — будь-яке клінічно виражене захворювання мікробного походження, що виникло у хворого під час його лікування або обс..

15 червня 2020 Критерії виліковування грибка нігтів

Кожен дерматолог знає наскільки складно боротися з грибком нігтів. На відміну від мікозів інших ділянок тіла, оніхомікоз лікується досить довго. В середньому лікування займає 12-18 місяців, поки здоро..

14 серпня 2020 ПЛР-тестування на коронавірус Covid-19

Лабораторія IMD проводить дослідження на виявлення РНК коронавируса COVID-19 (SARS-CoV-2).ПЛР-аналіз на РНК - є «золотим стандартом» діагностики коронавирусной інфекції. Метод досить складний, але доз..

27 листопада 2023 Обережно, скарлатина

Останнім часом в інформаційному просторі регулярно з’являються повідомлення про підтвердженні випадки скарлатини в місті Києв. Згідно офіційних джерел, на сьогоднішній день епідемія не зафіксована, ..

11 вересня 2019 Час відбору та прийому БМ - кров, сеча, кал

Відділення медичного сервісу Понеділок - п'ятниця Субота Неділя Головне відділення, ст.м. Житомирська,пр-т Перемоги, 119-121 корпус 5 з 7:30 до 13..

15 липня 2019 Грибкове ураження. Симптоми, діагностика, лікування

Грибок або мікоз є одним з найпоширеніших інфекційних захворювань. Виділяють три основних групи мікозів: поверхневі, глибокі і мікози внутрішніх органів. Поверхневі мікози вражають різні області: глад..