24 июля 2023
.jpg)
Недавно ВОЗ объявила подсластитель аспартам потенциальным канцерогеном. Мы все знаем, что именно его используют в некоторых газированных напитках и сладостях для диабетиков. Мы же решили погрузиться в эту тему поглубже и сделали для вас наглядное пособие по плюсам и минусам наиболее известных подсластителей. Сохраняйте статью и распространяйте ее среди своих знакомых!
Низкокалорийные подсластители и заменители сахара (также известные как искусственные подсластители) часто считаются более здоровыми альтернативами сахару, а некоторые способствуют снижению уровня сахара в крови и артериального давления. Но "не все так однозначно". Многие из этих известных заменителей сахара могут вызвать побочные эффекты.
Также следует иметь в виду, что продукты, содержащие подсластители, часто содержат значительное количество других заменителей сахара, которые могут не указывать на этикетках.
Подсластители делятся на три категории: высокоинтенсивные подсластители, низкокалорийные подсластители и альтернативы сахару.
Плюсы и минусы использования заменителей обыкновенного, столового сахара сведены в таблицу ниже.



Просмотров: 4513